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第1919章 黄金道次这次是我们站上去了（第4页）

那更像是一种自己想要做的动作。

只是单纯觉得这样舒服一点。

而且最主要的是……

可以不这么做了。

比如现在全面收紧核心。

身体的重心要适时调整，随着摆动腿的下压，重心应平稳地转移，就确保不会过度前倾或后仰。

这样一来。

在镜头里面。

谢正业的“摇头晃脑”，就像是突然消失了一般。

这个。

就是苏神想要看到的。

他甚至忍不住搓了搓自己的手。

上一世谢正业这个生理的问题已经无法改变。遭受伤病的时间太小，也没有得到最及时的护理，在当年的国内运动医学条件也不成熟，最终留下了极大的暗伤。

但现在呢？

不会这样了。

一个更稳定的身体形态。

即将出现。

另外，谢正业支撑腿保持足够的力量和稳定性，稳固地支撑身体重量。

同时。

头部和上半身要保持正直。

不需要左右晃动或过度低头抬头了。

这有助于维持身体的平衡感知。

就这一下。

就是苏神，最想要看到的地方。

这才算是谢正业真正开始迈出越原本自己的一步。

终结掉自己上一世摇头晃脑的局面。

让自己上一世受困于身体条件生理条件以及暗伤无法去解决的问题。

永远无法解决的平衡感知。

终于在现在不是问题。

但凡你是一个短跑运动员，你都会知道摇头晃脑，会对于你整个的跑步造成多大的影响。

在高运动中，光是这个动作出来。

你的身体平衡性就会受到很大的干扰。

而平衡性一旦受到干扰。

你整体的度以及动作质量就很难突破一个平台进入另外一个平台期。

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谢正业上一世就受困于这里。

再加上长年累月的兼任项目。

最终只能被封在一条线上，永远不得寸进。

那现在呢？